ロイヤルホスト「ロイヤルクラウンハンバーグ」の血糖値測定結果【炭水化物26.2g】

夕食にロイヤルホストで「ロイヤルクラウンハンバーグ」（炭水化物26.2g/705kcal　1,220円）を食べてみた。
ロイホは高いとよく言われるが、携帯メルマガ会員の誕生月20％オフクーポンと株主優待券＆ジェフグルメカードを駆使すれば実質7掛けとなる。（←我ながら凄く厚かましいと思うｗ）

ポテトが付いているが残さず完食。

【食前血糖値】
左よりTRUEresult、Accu-Chek Performa、Contour Next EZ。


【食後ピーク値】
食事開始から90分後。


【血糖値グラフ】

測定機種名	食事前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
TRUEresult	79	95	117	106	97	+38mg/dL
AC Performa	86	103	123	129	110	+43mg/dL
Contour Next EZ	87	101	113	119	108	+32mg/dL

血糖値の上がり方は昨日の大戸屋の弁当とほぼ同じ感じ。

90分値がTRUEresultだけマイナスに転じたため再測定するも、結果は105mg/dLと殆ど変わらず。
PerformaとEZはどちらもプラス6mg/dLなのに、こいつだけマイナス11mg/dLって本当に正確な結果なんか？

ロイホではこれが一番コスパの良い糖質制限向けメニューかも。
（本当はステーキが理想だがお値段も倍以上するし）
【RoyalHost栄養成分表】
http://www.royalhost.jp/torikumi/low_allergen.html