シャトレーゼ「やさしい糖質生活ピザ 4種のチーズ」の血糖値測定結果【実質糖質4.5g】

朝食にシャトレーゼの「やさしい糖質生活ピザ　4種のチーズ」（エリスリトールを除いた糖質量4.5g/217kcal　2枚入で定価356円）を食べてみた。

アルミホイルで包んでオーブントースターでチン。

【食前血糖値】
左よりTRUEresult、Accu-Chek Performa、Contour Next EZ。


【食後ピーク値】
食事開始から60分後。


【血糖値グラフ】

測定機種名	摂取前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
TRUEresult	81	97	102	99	89	+21mg/dL
AC Performa	89	113	117	109	101	+20mg/dL
Contour Next EZ	94	110	116	112	98	+18mg/dL

糖質は実質4.5gとかなり低いはずのに、血糖値は約20mg/dLとしっかり上昇。
今度は2枚食べてみて検証する必要がありそうだ。