ローソン「ブランのパンケーキ3個」の血糖値測定結果【糖質20.7g】

間食にローソンの「ブランのパンケーキ3個」（糖質20.7g/333kcal　定価195円）を食べてみた。
昼食が完全に終わってから3時間半ぐらい経った、15時45分より摂取開始。

TRUEresult、Accu-Chek Performa、Accu-Chek Performa nano、Contour Next EZの4台で測定。

血糖値グラフ＆表。

測定機種名	摂取前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
TRUEresult	84	91	130	127	121	+43mg/dL
AC Performa	98	105	136	140	136	+42mg/dL
AC Performa nano	95	107	127	138	121	+43mg/dL
Contour Next EZ	95	109	136	148	136	+53mg/dL

低糖質パン特有のクセも無く、普通のパンケーキのように甘くて美味しく食べ応えも十分ある。
が、やっぱりその分負担がちょっと大きい模様。
※なお一番上のニプロTREUresultは大体いつもこんな感じで、他の3機種より低く出ることが多い。

3個はおやつにするには多すぎるし、かといって1個だと111kcalしかないので食べた気がしない。
というわけでこのパン、今の3個入りじゃなくて2個入りにした方が（糖尿人には）絶対売れると思う。
（価格は3分の2の130円じゃなくて150円に値上げしても許せる）